6 Saunatipps für den maximalen Gesundheitsnutzen
Viele Menschen wissen über die gesundheitlichen Vorteile eines regelmäßigen Saunabesuchs. Es gibt jedoch ein paar…
Gesundheit
Wenn dein Baby sich aufsetzen will – mit deiner Hilfe und allein
Wann setzen sich Babys auf? Wann setzen sich Babys von alleine auf? Wie bringe ich…
5 Einzigartige gesundheitliche Vorteile des täglichen Radfahrens
RADFAHREN IST UND BLEIBT EINE GUTE MÖGLICHKEIT UM GESUND ZU WERDEN (UND ZU BLEIBEN). Es…
Alles, was du über Squalan Öl wissen musst
Squalan Öl wird als Hautpflege-Inhaltsstoff immer beliebter – es besteht sogar eine echte Chance, dass…
Ist Schlafen auf dem Boden gesund?
Die Vorteile des Schlafens auf dem Boden sind eher anekdotisch als klinisch. Die Vorteile, die…
Warum man mehr Fahrrad fahren oder laufen gehen sollten
Laufen oder Radfahren verbrennt Kalorien, bringt dein Herz in Schwung und trainiert deine Beine und…
Küchenhygiene – natürlich und gesund die Küche sauber halten
Von allen Räumen in meinem Haus muss die Küche am häufigsten geputzt werden. Sie ist…
Die 5 wichtigsten Nährstoffe für die Augengesundheit
Du hast es hier zuerst gehört: Es ist Zeit, sich auf die Gesundheit deiner Augen…
Meine Top Tipps, wie man Achtsamkeit praktiziert
Ich finde es interessant, dass vor fünf Jahren noch niemand wirklich über Achtsamkeit gesprochen hat….
10 lohnenswerte Dinge, die wir diesen Januar im Internet gefunden haben
Hallo ihr Lieben. Frohen Freitag und willkommen zum Ende des ersten Monats im neuen Jahr….